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煲汤时间适度加长有助于营养物质在汤中释放，但随着煲煮时间的延长，虽然总氮会增加些许，但相当一部分耐热性不...

当感觉到饿的时候　　是在消耗脂肪，在减肥？　　不是　　人感到饥饿是机体的一种保护性反应，告诉你该吃点东西...

有可能。　　但这是条件性的。　　而且肉吃多了，压力大的不只是肾脏本肾吧。还有胃肠道、全身的脂肪细胞、血管...

在我们的日常生活中，很多人都喜欢把水果榨成果汁喝，除此之外，还可以在商店直接购买，不仅美味可口，还方便快...

科学补铁能预防贫血已成为大家所熟知的营养知识。其实还有和铁具有同样预防贫血功能的另外一种金属元素——铜也...

腊月二十八，把面发——这发了的面，自然也就要用来蒸馒头啦。　　因此民谣中自然也就有了“腊月二十九，蒸馒头...

二十五，磨豆腐。　　按照中国的传统习俗，过年总要磨点豆腐。　　为什么过年要吃豆腐呢？先让我们了解一下豆腐...

俗语道：“二十四，扫房子”。　　春节将至，传统习俗中腊月二十四这天是清理房间的大日子。这不但是为了给朝夕...