尿酸水平偏高给身体带来的危害也是不容忽视的,光是痛风这一个并发症病就会让患者痛不欲生,因此,在平时控制好尿酸水平是非常重要的一件事情,与控制血压、血糖同等...
脂肪酸的概念 脂肪酸的基本结构是一条碳氢链,基本分子式为:CH3[CH2]nCOOH,式中n的数目大部...
人上了年龄就很容易患有高血压,这需要及时降下来,那么降血压最好的方法是什么呢?
西兰花(Broccoli) 俗称绿菜花,是老百姓餐桌上常见的一种十字花科蔬菜。西兰花不仅富含膳食纤维、...
在日常的工作中,经常遇到一些不管是术前、术后恢复期还是肿瘤、胃肠不适等等的患者,在听到临床医生告知要清淡...
夏季是各种植物繁茂生长的季节,也是餐桌食材尤为丰富的季节。不知何时,“夏天吃苦,防暑去火”似乎成了夏天要...
近几年,全谷物被提及的频率越来越高,市场上以此为卖点的食品也越来越多。然而,到底什么是全谷物,全谷物食品...
最近,很多人面对病毒不幸中招之后,已经开始进行居家自我康复。这自我监测康复的过程中,身体难免会有种种不适。因此增强抵抗力,积极对抗病毒显得尤为重要。那么,...