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    时光机
    👣人在旅途 潮水抹去了并行的足迹，只留下孤独者的倒影。我站在世界与远方的交界处，风是唯一的对话者。今日足迹-东莞市滨海湾花海里！
    2025-06-22 18:28:58    👣 人在旅途 虎门·鸦片战争博物馆
    2025-06-01 11:14:41    👣 人在旅途 广东省“百县千碗”暨2025第三届道滘粽子文化消费节·“乘龙快婿·一见粽情”水上婚礼！
    2025-05-11 10:53:48
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欢乐无疆

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Articles under the label of 美食攻略

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预防贫血，除了"铁"还有"铜"！

科学补铁能预防贫血已成为大家所熟知的营养知识。其实还有和铁具有同样预防贫血功能的另外一种金属元素——铜也...

  • John Wick
  • March 12, 2025
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    腊月 二十八，蒸馒头——蒸蒸日上！

    腊月二十八，把面发——这发了的面，自然也就要用来蒸馒头啦。　　因此民谣中自然也就有了“腊月二十九，蒸馒头...

  • John Wick
  • January 27, 2025
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    腊月 二十六，炖羊肉——喜气洋洋！

    二十六，炖羊肉。　　相信大家都在为迎接新年的到来，正忙得不亦乐乎，趁着炖羊肉这会儿空闲，就让我们一起来了...

  • John Wick
  • January 25, 2025
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    解暑又养心，这道补钙鲜汤10分钟能搞定

    夏日炎炎，孩子就容易出现食欲不振、口干口渴等现象。这时候给孩子喝点汤就是不错的选择，夏天比较适合喝一些清...

  • John Wick
  • July 14, 2024
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    拿手菜之蒜炒菜心

    广州一年四季都能买到菜心，菜心是绿色蔬菜，绿色蔬菜含有丰富的维生素和叶绿素，蔬菜有利于排毒，保护肝脏。我...

  • John Wick
  • June 30, 2024
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    营养素那些事 | 叶酸虽小，益处不少

    叶酸是什么？　　叶酸的名字来源于拉丁词“Folium”，意思是“叶子”，因为它最初是从菠菜叶子中找到的。...

  • John Wick
  • June 29, 2024
  • No comments

    • 菠菜有的好吃有的涩，这是怎么回事呢？

    不知道大家有没有发现这样一个问题？有时候从市场里买回来的菠菜很好吃，但有时候买回来的菠菜，即使焯完水后也是发涩，不好吃，这是为什么呢？

  • John Wick
  • June 21, 2024
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    清蒸鲈鱼，但是很多人都有不知是先泼油还是先淋汁

    清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主，口味清淡，是广东省特色传统名菜之一。属于粤菜系，以鲈鱼为制作主料。鲈鱼富含...

  • John Wick
  • October 8, 2023
  • No comments
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