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  • 时光机 新
    时光机
    😎 今日心情 造化操刀太弄人，偏使蝼蚁困泥尘。若得苍天开半眼，何须万姓叩佛神！
    2025-08-29 01:14:24    📺闲言碎语 别去试图弥补遗憾，或许会创造出新的遗憾。
    2025-08-26 01:24:10    📺闲言碎语 其实我早就死了，死在破碎的三观里，死在缥缈的理想里，死在无望的感情里，死在虚无的回忆里，但好像我又还活着，活在生活的压力里，活在社会的角落里，活在旁人的舆论里，活在亲人的期盼里，活在...
    2025-08-16 18:12:39
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欢乐无疆

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Articles under the label of 健康知识

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尿酸高不高，看“脚”就知道？提醒：这3个表现，切莫不当回事

尿酸水平偏高给身体带来的危害也是不容忽视的，光是痛风这一个并发症病就会让患者痛不欲生，因此，在平时控制好尿酸水平是非常重要的一件事情，与控制血压、血糖同等...

  • John Wick
  • September 26, 2024
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    人体健康和生命的必需脂肪酸

    脂肪酸的概念　　脂肪酸的基本结构是一条碳氢链，基本分子式为：CH3[CH2]nCOOH，式中n的数目大部...

  • John Wick
  • August 10, 2024
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    高血压患者，该何如注意饮食？

    人上了年龄就很容易患有高血压，这需要及时降下来，那么降血压最好的方法是什么呢？

  • John Wick
  • July 28, 2024
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    西兰花，蔬菜界的“蔬菜之王”，你吃对了吗？

    西兰花（Broccoli）　　俗称绿菜花，是老百姓餐桌上常见的一种十字花科蔬菜。西兰花不仅富含膳食纤维、...

  • John Wick
  • July 5, 2024
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    白粥咸菜就是清淡饮食？教你清淡饮食的正确姿势

    在日常的工作中，经常遇到一些不管是术前、术后恢复期还是肿瘤、胃肠不适等等的患者，在听到临床医生告知要清淡...

  • John Wick
  • June 23, 2024
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    不吃苦的夏天是不完整的？营养师教你正确“吃苦”

    夏季是各种植物繁茂生长的季节，也是餐桌食材尤为丰富的季节。不知何时，“夏天吃苦，防暑去火”似乎成了夏天要...

  • John Wick
  • June 21, 2024
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    全谷物也要“挑”着吃，这样做身体最买账

    近几年，全谷物被提及的频率越来越高，市场上以此为卖点的食品也越来越多。然而，到底什么是全谷物，全谷物食品...

  • John Wick
  • June 20, 2024

    • 居家抗病毒，增强抵抗力，才是对抗病毒的核心竞争力

    最近，很多人面对病毒不幸中招之后，已经开始进行居家自我康复。这自我监测康复的过程中，身体难免会有种种不适。因此增强抵抗力，积极对抗病毒显得尤为重要。那么，...

  • John Wick
  • December 11, 2022
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