> 清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主，口味清淡，是广东省特色传统名菜之一。属于粤菜系，以鲈鱼为制作主料。
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> 西兰花是家家户户餐桌上常见的蔬菜，也是一类有益人体健康的食物。常见的烹饪西兰花的方法是水煮，但这种方法会引起大量水溶性维生素的流失，因此并不非营养学家...
> 论语里说：“不时，不食。”意为吃东西要讲究食物与时令的一致。长期以来，这一观点也影响着中国人的饮食习惯，在无数个家庭中，吃时令瓜果蔬菜都被当作是健康的...
> 熬鸡汤，你得学会这些小窍门熬鸡汤最常见的三个问题：1，有腥味喝着不顺口；2，提不出鸡汤的鲜味；3，汤看着浑浊不清亮。老师傅一揽子帮你解决这些熬鸡汤的常...
> 每到感冒多发的季节，身边人都会告诉你，可以喝点生姜茶、红糖生姜水、生姜可乐，这样能治疗感冒，增强抵抗力。
![网络转载][1]
此前，河南...
> 解冻方式不对的话，很容易送给细菌一个繁殖的绝佳环境，一般推荐以下3种比较安全的解冻方法：
储存食物
1.多利用保鲜盒和保鲜袋
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