Articles under the label of 知识科普

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记好这五字要诀，不吃安眠药也能睡个好觉！

“数羊数鸡数星星，一二三四五六七……”，高压节奏之下，越来越多的人加入到失眠队列，成为“熬夜”一族。而人的一生中，有三分之一的时间都在睡眠中度过。睡觉对于...

  • John Wick
  • April 2, 2022
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    • “镀金”食物被罚十万，误食金箔会伤害身体吗？

    近日，市场监管总局、国家卫生健康委、海关总署联合印发通知，明确指出，根据我国食品安全法律法规及食品安全标准规定，金箔银箔、金粉银粉类物质不是食品添加剂，不...

  • John Wick
  • March 27, 2022
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    减肥真的需要“0碳水”吗？这样科学“食碳”保持身体健康

    当前，很多人减肥都对“碳水”敬而远之，提倡“0碳水”、“低碳水”等多种减肥模式。“碳水”又称碳水化合物，...

  • John Wick
  • March 25, 2022
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    • 你都是如何解冻食材的？

    解冻方式不对的话，很容易送给细菌一个繁殖的绝佳环境，一般推荐以下3种比较安全的解冻方法：储存食物　　1.多利用保鲜盒和保鲜袋　　方形保鲜盒能节省空间，还能...

  • John Wick
  • March 13, 2022
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