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  • 时光机 新
    时光机
    😁睡前小曲 “你我皆凡人,生在人世间,终日奔波苦,一刻不得闲。
    2025-09-15 01:27:31
    😎 今日心情 造化操刀太弄人,偏使蝼蚁困泥尘。若得苍天开半眼,何须万姓叩佛神!
    2025-08-29 01:14:24
    📺闲言碎语 别去试图弥补遗憾,或许会创造出新的遗憾。
    2025-08-26 01:24:10
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欢乐无疆
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东莞记忆

东莞的喧嚣繁华里,邂逅一方静谧时光

肇庆市七星岩景区

肇庆市星湖旅游景区被中华人民共和国文化和旅游部确认为国家AAAAA级旅游景区

茶山南社古村

立村于南宋时期,大部分古建筑为明至清时期遗存。

东莞市黄江芙蓉寺

始建于明朝末期崇祯十二年仲秋,距今已有四百多年的历史!

东莞可园博物馆

可园博物馆被确定为国家二级博物馆

寮步西溪古村

原生态保存较为完整的古村落之一

惠州西湖风景区

惠州西湖风景名胜区被评为4A级旅游区

华阳湖国家湿地公园

华阳湖湿地公园景区为国家4A级旅游景区

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钠、食盐与高血压——谈减盐那些事

钠是人体内的重要宏量元素,主要食物来源是食盐及腌渍及添加了食盐的加工食品,由于目前我国居民膳食盐摄入量较...

  • John Wick
  • June 30, 2024
  • 营养素那些事 | 叶酸虽小,益处不少

    叶酸是什么?  叶酸的名字来源于拉丁词“Folium”,意思是“叶子”,因为它最初是从菠菜叶子中找到的。...

  • John Wick
  • June 29, 2024
  • 蔬菜打成汁还剩下多少营养

    区分“榨汁”和“破壁匀浆”  首先,传统意义上的“榨汁”,像橙汁、甘蔗汁那样,通过“榨”这个动作,挤出了...

  • John Wick
  • June 26, 2024
  • 爱自己才会值得他人来爱,微笑吧!

    每当夜的来临,心情顺着浮躁的烦恼渐渐的安静下来,幽幽淡淡的畅享在凉风轻拂的脸面,只顾着独享这份安宁,却忽略了身边最亲最爱的人。想想就觉得可怕,每天在忙碌中...

  • John Wick
  • June 23, 2024
  • 这城市,繁华如梦

    这城市,有人欢笑有人流泪。  处处繁华如梦,车水马龙,肆意玩乐流连忘返;  满目灯火通明,茶香四溢,游子们却无容身之所。  这城市,有人悲伤有人遗忘。  ...

  • John Wick
  • June 23, 2024
  • 白粥咸菜就是清淡饮食?教你清淡饮食的正确姿势

    在日常的工作中,经常遇到一些不管是术前、术后恢复期还是肿瘤、胃肠不适等等的患者,在听到临床医生告知要清淡...

  • John Wick
  • June 23, 2024
  • 菠菜有的好吃有的涩,这是怎么回事呢?

    不知道大家有没有发现这样一个问题?有时候从市场里买回来的菠菜很好吃,但有时候买回来的菠菜,即使焯完水后也是发涩,不好吃,这是为什么呢?

  • John Wick
  • June 21, 2024
  • 不吃苦的夏天是不完整的?营养师教你正确“吃苦”

    夏季是各种植物繁茂生长的季节,也是餐桌食材尤为丰富的季节。不知何时,“夏天吃苦,防暑去火”似乎成了夏天要...

  • John Wick
  • June 21, 2024
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