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    时光机
    👣人在旅途 潮水抹去了并行的足迹，只留下孤独者的倒影。我站在世界与远方的交界处，风是唯一的对话者。今日足迹-东莞市滨海湾花海里
    2025-06-22 18:28:58    👣 人在旅途 虎门·鸦片战争博物馆
    2025-06-01 11:14:41    👣 人在旅途 广东省“百县千碗”暨2025第三届道滘粽子文化消费节·“乘龙快婿·一见粽情”水上婚礼！
    2025-05-11 10:53:48
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欢乐无疆

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Articles under the label of 健康知识

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腊月 二十三，吃糖瓜——日子甜蜜！

二十三，敬送灶君上西天。　　有壮马，有草料，一路顺风平安到。　　供的糖瓜甜又甜，请对玉皇进好言。　　腊月...

  • John Wick
  • January 22, 2025
  • No comments
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    吃肉太多会增加肾脏的压力，是真的吗？

    吃肉多在一定程度上存在伤肾的风险，但合理适量地吃肉，并搭配蔬菜水果等其他食物，保持健康的饮食习惯，有助于...

  • John Wick
  • January 10, 2025
  • No comments
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    过夜的水到底能不能喝？

    睡觉的时候，唾液分泌会减少，醒来时口腔干燥，容易口渴。但你昨晚放在床头柜上的那杯水这时候还能不能拿起来喝...

  • John Wick
  • January 9, 2025
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    维生素C，促进铁吸收！

    讲到维生素C、维生素B2、某些单糖、有机酸有促进非血红素铁吸收的作用，尤其是维生素C。

  • John Wick
  • January 2, 2025
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    补钙，一场持久战

    钙是人体含量最多的矿物质，占成人体重的1.5％～2.0％，其中约99％的钙集中在骨骼和牙齿中，其余1％分...

  • John Wick
  • December 17, 2024
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    蔬菜打成汁还剩下多少营养

    区分“榨汁”和“破壁匀浆”　　首先，传统意义上的“榨汁”，像橙汁、甘蔗汁那样，通过“榨”这个动作，挤出了...

  • John Wick
  • December 17, 2024
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    冬天别懒！少点外卖！

    如今随着网络的快速发展，“点外卖”越来越受到大家的欢迎，微微地动一动手指，外卖就会送到家门口，尤其是在寒...

  • John Wick
  • December 15, 2024
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    • 秋季多吃“白食”，不劳医生开药方，健康过秋冬

    天气逐渐变冷，露水凝结成霜，早晚已经可以明显感觉到凉意。老话讲“一年补透透，不如补霜降”，从中医养生的角度看，秋季进补为迎接寒冬做好准备。

  • John Wick
  • October 28, 2024
  • No comments
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